Kunstzinnige therapie is een ervaringsgerichte therapie. Bij De Plek werken we met beeldende kunstzinnige technieken zoals tekenen, schilderen en boetseren. Middels deze materialen kijken we vanuit een andere invalshoek naar je lichamelijke of psychische klacht.  Dit houdt in dat er in de therapie wel gepraat wordt, maar dat het ervaren van het beeld en het proces van creëren centraal staan. Zo kan kunstzinnige therapie een uitkomst zijn voor mensen die liever iets doen dan praten, maar ook voor mensen die vastlopen in hun analytisch denken. Door het doen en ervaren van kleur, vorm en beeld kan een ander inzicht over de klacht ontstaan. Zo kunnen emoties of gevoelens, die moeilijk uit te drukken zijn in woorden, toch uitgedrukt worden.

Er is geen ervaring met kunstzinnig werken nodig, het gaat immers niet om het ‘mooi’ maken, maar om het ervaren en doen. In de sessies stel ik als therapeut oefeningen samen die jou helpen bij je hulpvraag en begeleid ik je in jouw persoonlijke traject. Aan de hand van de gemaakte beelden gaan we aan het eind van elke sessie kort in gesprek. Zo krijg je meer inzicht en kun je je ontwikkelen. Zelf houd je de regie, samen werken we naar jouw doel.

Wil je weten hoe een traject eruit kan zien? Kijk dan verder bij Traject.

Benieuwd naar wat ik voor jou kan doen?
Vul het contactformulier in, dan neem ik zo snel mogelijk contact met je op.

Naam (verplicht)

Email (verplicht)

Onderwerp

Bericht